Materské znamienka na tele sú bežnou súčasťou pokožky, no v niektorých prípadoch môžu upozorňovať na zdravotné riziko. Väčšina znamienok je neškodná, no práve zmeny ich vzhľadu, správania alebo výskyt nových znamienok v dospelosti patria medzi najdôležitejšie signály, ktoré by nemali zostať bez povšimnutia. Porozumenie tomu, čo znamienka na tele znamenajú a kedy ich riešiť, je základom prevencie rakoviny kože.

Stručný prehľad toho najdôležitejšieho z tohto článku:

• Väčšina materských znamienok je neškodná, no rizikové sú najmä tie, ktoré sa menia v čase.

• Nové znamienko v dospelosti, zmena farby, tvaru, veľkosti alebo krvácanie sú dôvodom na odborné vyšetrenie.

• Ľudia s viac ako 50 znamienkami, atypickými névmi alebo rodinnou anamnézou melanómu patria do rizikovej skupiny.

• ABCDE pravidlo pomáha rozpoznať podozrivé znamienka, no nemusí zachytiť skoré štádiá melanómu.

• Digitálne celotelové vyšetrenie znamienok s využitím AI dokáže zachytiť zmeny skôr, než sú viditeľné voľným okom.
  Včasná diagnostika melanómu znamená výrazne lepšiu prognózu a vysokú úspešnosť liečby.

• 
  

Čo znamenajú znamienka na tele a kedy ich riešiť

Čo znamenajú znamienka na tele? Vo väčšine prípadov nič nebezpečné. Významné sú vtedy, keď sa menia (rastú, tmavnú, menia okraje), keď krvácajú, svrbia alebo bolia, alebo keď sa objaví nové znamienko na tele v dospelosti, ktoré vyzerá inak než ostatné. Vtedy je správny krok dermatologické vyšetrenie, ideálne s dermatoskopiou alebo celotelovým skenom.

Rýchly sprievodca: Kedy navštíviť dermatológa

• Zmena vzhľadu: Znamienko rastie, tmavne alebo sa vyvyšuje.

• Nové symptómy: Krvácanie, svrbenie, bolesť alebo mokvanie.

• Nové znamienko po 30. roku: Akýkoľvek nový útvar v dospelosti by mal vidieť lekár.

• Vysoký počet: Ak máte viac ako 50 znamienok, riziko melanómu je dvojnásobné.

Ako to vyzerá v praxi: čo si najčastejšie všímame u pacientov v Skyn

U pacientov v Skyn sa opakovane stretávame s tým, že väčšina podozrivých znamienok nie je bolestivá ani na pohľad dramatická. Skôr ide o nenápadné zmeny, ktoré prebiehajú pomaly a pacienti ich považujú za prirodzené starnutie kože.

Najčastejším dôvodom odhalenia rizikového znamienka je:

• porovnanie starších a aktuálnych snímok kože,

• zachytenie jemnej zmeny farby alebo veľkosti,

• alebo vznik nového znamienka v dospelosti, ktoré „nezapadá“ medzi ostatné.

Práve preto má objektívne sledovanie znamienok v čase zásadný význam.

Prečo by ste znamienkam na tele mali venovať pozornosť

Každý jeden človek má na svojom tele aspoň jedno materské znamienko. Niektorí ľudia ich majú len zopár, no potom sú tu tí, ktorí majú veľmi veľa znamienok či pigmentových škvŕn na koži. Problém je, že koža sa počas života mení a menia sa aj znamienka.

Na Slovensku má, žiaľ, rakovina kože, vrátane melanómu, dlhodobo rastúci trend. Odborníci preto opakovane upozorňujú, že rozhodujúci je čas, pretože melanóm zachytený včas má výrazne lepšiu prognózu. NCZI v tlačovej správe uvádza, že viac ako 80 % prípadov zhubného melanómu sa na Slovensku zachytí v 1. a 2. štádiu, čo je presne dôvod, prečo má prevencia zmysel.

Prečo sa melanóm najčastejšie zachytí práve pri preventívnej kontrole

Z našich skúseností v Skyn vyplýva, že veľká časť melanómov je odhalená u pacientov, ktorí nemali žiadne subjektívne ťažkosti. Na vyšetrenie prichádzajú preventívne, bez konkrétneho podozrenia.

Včasný záchyt je možný najmä preto, že:

• pacienti neprichádzajú až pri viditeľnom probléme,

• zmeny sa hodnotia v kontexte celého tela,

• lekár má k dispozícii porovnanie v čase.

To je dôvod, prečo má prevencia pri rakovine kože reálny a merateľný zmysel.

Materské znamienka: Čo sú a ako vznikajú

Materské znamienka (odborne pigmentové névy) vznikajú zoskupením buniek nazývaných melanocyty. Tie tvoria melanín, teda pigment, ktorý dáva pokožke farbu a do určitej miery ju chráni pred UV žiarením. Keď sa melanocyty nahromadia na jednom mieste, vznikne materské znamienko.

Znamienka môžu byť ploché aj vystúpené, svetlohnedé, tmavé či dokonca červené. Rozdiely vo vzhľade sú bežné a samy o sebe nie sú dôkazom problému. Dôležité je sledovať ich vývoj v čase. Aj úplne nevinné znamienko sa môže začať meniť, a práve tieto zmeny sú z medicínskeho pohľadu najdôležitejšie. 

V epidemiologickej správe uverejnenej dňa 4.5.2025 - Máj - mesiac povedomia o melanóme sa uvádza, že v roku 2022 bolo Slovensko v mortalite štandardizovanej na svetovú populáciu na 5 mieste. 

Objednajte sa na celotelové vyšetrenie znamienok včas a doprajte svojmu telu prevenciu, ktorá je tým najlepším, čo pre svoje telo môžete urobiť.

Vrodené a získané znamienka

Znamienka je možné rozdeliť do dvoch základných kategórií:

Vrodené materské znamienka

Má ich len 1 – 2 % populácie. Vznikajú už v maternici a ich rizikovosť stúpa s veľkosťou. Delia sa podľa veľkosti na:

• malé - priemer do 1,5 cm

• stredné - priemer 1,5 až 20 cm

• veľké - priemer nad 20 cm

Najmä tie veľké materské znamienka musia byť pod pravidelným dohľadom lekára kvôli vyššiemu riziku transformácie na melanóm.

Získané znamienka na tele

Objavujú sa najčastejšie medzi 2. a 30. rokom života. Bežný dospelý ich má približne 10 až 40. Zatiaľ čo po 60. roku sa ich výskyt stabilizuje, akékoľvek nové znamienko na tele v neskoršom veku by malo byť okamžite preverené odborníkom.

Prečo vznikajú znamienka na tele a čo ovplyvňuje ich počet

Prečo vznikajú znamienka na tele? 

Znamienka vznikajú najmä vplyvom genetiky a UV žiarenia. Slnko a soláriá stimulujú pigmentové bunky, preto u niekoho pribúdajú znamienka na tele rýchlejšie než u iných.

Genetická predispozícia

Genetika zohráva pri vzniku materských znamienok na tele zásadnú úlohu. Ak majú vaši rodičia alebo blízki príbuzní veľký počet znamienok, je pravdepodobné, že ich budete mať viac aj vy. Dedičnosť ovplyvňuje nielen množstvo znamienok, ale aj citlivosť pokožky na slnečné žiarenie, ktoré sa delí do šiestich základných fototypov kože.

Ľudia so svetlou pokožkou, svetlými vlasmi a očami (fototyp I a II) majú spravidla viac znamienok na tele než ľudia, ktorí majú tmavšiu pleť. Tmavšia pokožka obsahuje viac melanínu, ktorý poskytuje lepšiu prirodzenú ochranu pred UV žiarením, a preto sa na nej znamienka tvoria menej často.

Dôležitým rizikovým faktorom je aj výskyt melanómu v rodine. Ak sa rakovina kože objavila u blízkeho príbuzného, riziko je vyššie a pravidelné vyšetrenie znamienok je obzvlášť dôležité.

Slnečné lúče

Najsilnejším vonkajším faktorom je slnko. UV lúče poškodzujú DNA buniek kože. Telo reaguje zvýšenou tvorbou melanínu (opálením), no zároveň sa môžu tvoriť nové pigmentové ložiská, teda nové znamienka na tele. Rizikové sú najmä spálenia v detstve a opakované intenzívne slnenie bez ochrany.

Soláriá a ich skryté nebezpečenstvo

Kto by nechcel mať krásnu hnedú pokožku po celý rok? No mnoho ľudí stále podceňuje riziká spojené s umelým opaľovaním v soláriách. Mnohí ľudia netušia, že Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny (IARC) zaradila soláriá do najrizikovejšej kategórie karcinogénov. 

Ak patríte k tým, čo pravidelne navštevujú solárium, riziko, že sa vaše materské znamienko zmení na malígny melanóm, stúpa až o 300 %. 

Práve u milovníkov solárií je digitálne celotelové vyšetrenie znamienok absolútnou nevyhnutnosťou, pretože dokáže zachytiť mikroskopické zmeny v štruktúre kože oveľa skôr, než ich uvidíte v zrkadle.

Čo vidíme u pacientov, ktorí pravidelne navštevovali soláriá

U pacientov s históriou pravidelného opaľovania sa v soláriách, sa v praxi stretávame na našej klinike s:

• vyšším počtom atypických znamienok,

• zmenami pigmentácie už v mladšom veku,

• častejšou potrebou chirurgického odstránenia podozrivých lézií.

Tieto zmeny často vznikajú ešte predtým, než si ich pacient všimne sám, čo potvrdzuje význam cielenej prevencie práve u tejto skupiny.

Zarezervujte si termín ešte dnes a nechajte si skontrolovať znamienka na vašom tele čo najskôr.

Vek a hormonálne zmeny

Aj vek hrá pri pribúdaní nových a zmenách materských znamienok na tele svoju rolu. Môžu sa zväčšovať, meniť sfarbenie či vyvyšovať sa nad povrch kože. Aj keď sú takéto zmeny prirodzené, je potrebné im venovať pozornosť a všímať si akékoľvek odchýlky od ich obvyklého vzhľadu.

Hormonálne výkyvy, napríklad počas puberty, tehotenstva alebo pri užívaní hormonálnej antikoncepcie, môžu tiež ovplyvniť aktivitu melanocytov a prispieť k vzniku nových znamienok alebo k zmenám v existujúcich.

Keďže subjektívne sledovanie zmien je niekedy pomerne náročné, v Skyn.sk využívame AI sken. Ten dokáže objektívne porovnať stav vašej pokožky "pred a po" a s presnosťou určiť, či je vývoj vášho znamienka ešte prirodzený, alebo už nebezpečný. Objednajte sa na vyšetrenie včas.

Veľa znamienok na tele: Riziká a odporúčania dermatológov

Štatistiky svetových odborníkov hovoria jasnou rečou. V článku podľa renomovanej organizácie Skin Cancer Foundation je počet a vzhľad vašich znamienok jedným z najpresnejších ukazovateľov rizika. V tomto článku sa spomína, že:

• Viac ako 50 znamienok: Ak váš celkový počet névov presahuje toto číslo, riziko vzniku melanómu sa v porovnaní s bežnou populáciou zdvojnásobuje.

• Atypické (dysplastické) névy: Ešte dôležitejšia je kvalita znamienok. Prítomnosť 10 a viac atypických znamienok (takých, ktoré sú nepravidelné tvarom či farbou) zvyšuje riziko vzniku rakoviny kože až dvanásťnásobne.

Tieto dáta nie sú varovaním, ale kľúčovým argumentom pre prevenciu. Práve pri vyššom počte útvarov je ľudské oko v nevýhode. Lekár si nedokáže zapamätať presný stav každej bodky. 

V Skyn.sk využívame digitálne mapovanie celého tela, ktoré tieto desiatky znamienok sleduje s presnosťou. Tieto výsledky následne analyzuje lekár. Pri podozrení vám odporučíme kroky, ktoré je potrebné po skenovaní znamienok podniknúť.

Je veľa znamienok na tele riziko?

Áno, vyšší počet znamienok môže znamenať vyššie riziko melanómu, najmä ak sú medzi nimi atypické znamienka. Práve preto sa pri veľkom počte odporúča pravidelná kontrola a ideálne aj digitálne mapovanie.

Kto patrí do rizikovej skupiny

Tu je niekoľko faktorov, ktoré výrazne zvyšujú riziko vzniku melanómu:

• Veľký počet znamienok (viac ako 50)

• Prítomnosť dysplastických znamienok

• Svetlý fototyp pokožky (fototyp I a II – veľmi svetlá pleť, náchylnosť na spálenie, modrá alebo zelená farba očí, blond alebo ryšavé vlasy)

• Rodinná anamnéza melanómu alebo iných kožných nádorov

• Opakované spálenie kože v detstve

• Časté vystavovanie sa intenzívnemu slnečnému žiareniu bez adekvátnej ochrany

• Pravidelné návštevy solária

• Oslabená imunita (napríklad po transplantácii orgánov alebo pri niektorých chronických ochoreniach)

Ak spadáte do niektorej z týchto kategórií, odporúčaná frekvencia dermatologických kontrol je minimálne raz ročne. Objednajte sa na celotelové vyšetrenie a nechajte si skontrolovať všetky vaše znamienka.

Znamienka na tele: Aké zmeny sú normálne a kedy sa obávať

Znamienka sa v priebehu života mierne menia. Môžu postupne tmavnúť, zväčšovať sa alebo sa stať mierne vypuklejšími. Tieto zmeny sú zvyčajne pomalé a graduálne. Problém nastáva, keď je zmena náhla, rýchla a výrazná. V článku Malígny melanóm – etiopatogenéza, klinický obraz, diagnostika a manažment pacienta sa uvádza, že až v 80 % upozorní na diagnózu zmena vo farbe, výška, veľkosť, nepravidelnosť okrajov, krvácanie či svrbenie. Pomôcť si môžete aj ABCDE pravidlom.

Najčastejšie zmeny, ktoré vidíme u pacientov v Skyn

Na základe dlhoročnej praxe a tisícov vyšetrení v Skyn sa najčastejšie stretávame s týmito zmenami znamienok:

• Postupné tmavnutie alebo zmena farby, ktorú si pacient všimne až spätne.

• Nenápadné zväčšovanie, ktoré prebieha pomaly a bez bolesti.

• Vznik nového znamienka v dospelosti, ktoré vyzerá „inak“ než ostatné.

• Zmena okrajov – znamienko prestáva byť pravidelné.

• Svrbenie alebo krvácanie, ktoré pacienti často pripisujú mechanickému podráždeniu.

Čo hovorí ABCDE pravidlo

Dermatológovia po celom svete používajú univerzálnu pomôcku ABCDE, ktorá pomáha odlíšiť bežné materské znamienko od nebezpečnej lézie:

• A - Asymmetry (Asymetria): Podozrivé znamienko je nepravidelné. Jeho polovice sa po rozdelení pomyselnou čiarou nezhodujú.

• B - Border (Okraj): Okraje nie sú hladké, ale zubaté, rozmazané alebo vyzerajú rozpito.

• C - Color (Farba): Varovným signálom je nejednotnosť. Znamienko na tele by malo byť hnedej farby. Ak si všimnete zmes hnedej, čiernej, sivej, červenej či modrej, je to varovný signál.

• D - Diameter (Priemer): Pozornosť zbystrite pri útvaroch nad 6 mm (veľkosť gumičky na ceruzke). Vyšetrenie znamienok, ktoré sú väčšie než 6 mm, preto neodkladajte.

• E - Evolution (Vývoj): Najdôležitejší bod. Akákoľvek náhla zmena v čase (rast, svrbenie, vyvýšenie) vyžaduje odborný zásah. 

Hoci je pravidlo ABCDE užitočné, melanóm v ranom štádiu môže byť pre laika neviditeľný. Pri vysokom počte znamienok je navyše nemožné si každé jedno zapamätať. Práve preto v Skyn využívame digitálne mapovanie celého tela. Naša AI technológia si „pamätá“ každú bodku za vás a pri každej ďalšej kontrole okamžite upozorní aj na mikroskopický vývoj, ktorý by ľudskému oku unikol.

Moderné metódy diagnostiky znamienok na tele

Včasná diagnostika je pri melanóme absolútne kľúčová. Keď sa melanóm zachytí v počiatočnom štádiu, je jeho úspešnosť liečby takmer 100 %. Stačí len chirurgicky odstrániť postihnuté znamienko alebo útvar na tele. Akonáhle však melanóm začne metastázovať, liečba sa výrazne komplikuje a prognóza sa zhoršuje.

Podľa článku Malígny melanóm – klinický obraz, diagnostika a liečba sa uvádza, že melanóm dokáže metastázovať do srdca, pľúc aj mozgu a v súvislosti s kožnými nádormi má 90 % úmrtnosť. Avšak včasnou diagnostikou sa týmto problémom môžete vyhnúť. Aké sú najčastejšie metódy?

Dermatoskopia: Zlatý štandard

Základom vyšetrenia znamienok na tele je dermatoskopia. Je to vyšetrenie špeciálnym optickým prístrojom so svetelným zdrojom. Dermatoskop umožňuje lekárovi vidieť hlbšie štruktúry kože, ktoré sú voľným okom neviditeľné. Je to bezbolestný a rýchly proces, ktorý odlíši bežné materské znamienko od dysplastického (atypického) névu.

Digitálna revolúcia a AI

Najvyššiu úroveň prevencie dnes predstavuje celotelové vyšetrenie znamienok najmodernejšími digitálnymi technológiami v spojení s umelou inteligenciou. Systém vytvorí digitálnu fotodokumentáciu všetkých znamienok na tele a atypické útvary zaznamená v mikroskopickom detaile, ktorý je voľným okom neviditeľný.

Umelá inteligencia následne porovnáva snímky s rozsiahlou databázou klinických nálezov a vypočíta presné skóre rizika. Kľúčovou výhodou je automatické porovnávanie v čase, kedy systém pri ďalšej kontrole identifikuje aj milimetrový rast či zmenu v štruktúre. Táto technológia umožňuje zachytiť melanóm v štádiu, kedy je šanca na úplné vyliečenie takmer 100 %.

V Skyn využívame špičkový prístroj FotoFinder ATBM Master Gen 4, ktorý dokáže zachytiť veľmi malé zmeny v obraze kože. Na základe výsledkov lekár vytvorí odporúčania a v prípade podozrivých lézií vám lekár odporučí ďalší postup (vyšetrenie/odstránenie materského znamienka).

Objednajte sa na vyšetrenie, pretože včasná prevencia výrazne zvyšuje šancu zachytiť prípadný problém v ranom štádiu a úspešne ho riešiť.

Ako AI pomáha lekárovi v každodennej praxi

Umelá inteligencia v diagnostike znamienok nenahrádza lekára, ale rozširuje jeho možnosti. V praxi to znamená:

• objektívne porovnanie nálezov v čase,

• zachytenie mikro zmien, ktoré by ľudské oko prehliadlo,

• lepšie rozhodovanie o tom, ktoré znamienko sledovať a ktoré odstrániť.

Výsledkom je presnejší a bezpečnejší prístup k pacientovi.

Výhody modernej diagnostiky materských znamienok

• Presnosť – AI dokáže vyhodnotiť stovky parametrov, ktoré by ľudské oko prehliadlo.

• Objektívnosť – porovnávanie snímok v čase poskytuje objektívne dáta o zmenách.

• Komplexnosť – za 20 až 30 minút sa zmapuje celé telo.

• Archivovanie – digitálna databáza umožňuje dlhodobé sledovanie.

• Bezpečnosť – neinvazívne, bezbolestné vyšetrenie vhodné aj pre deti a tehotné ženy.

Histologické vyšetrenie znamienok

Ak sa počas prevencie a kontroly znamienok na vašom tele nájde nejaká podozrivá lézia, lekár odporučí, aby sa takýto útvar chirurgicky odstránil, a to bezodkladne. Toto tkanivo sa po odstránení následne zasiela na histologické vyšetrenie, kde ho pod mikroskopom skúma patológ.

Histologické vyšetrenie je najspoľahlivejšou metódou na definitívne potvrdenie alebo vylúčenie melanómu. Výsledok je zvyčajne k dispozícii do 7 až 10 dní.

Záver: Kedy ísť so znamienkami na tele na odborné vyšetrenie?

Materské znamienka sú bežnou súčasťou pokožky a vo väčšine prípadov nie sú zdravotným problémom. Riziko vzniká vtedy, keď sa znamienko mení, objaví sa nové znamienko v dospelosti alebo keď má človek veľa znamienok na tele a nedokáže ich spoľahlivo sledovať.

Vyšetrenie znamienok je na mieste vždy, ak si všimnete zmenu farby, veľkosti, tvaru, okrajov, krvácanie, svrbenie alebo akékoľvek správanie znamienka, ktoré sa líši od ostatných.

Nezabúdajte, že melanóm patrí medzi najagresívnejšie kožné nádory, no zároveň medzi tie, ktoré sú pri včasnom záchyte veľmi dobre liečiteľné. Prevencia, moderná diagnostika a včasná reakcia preto nie sú prejavom strachu, ale zodpovedného prístupu k vlastnému zdraviu.

Ak máte pochybnosti o svojich znamienkach, neodkladajte vyšetrenie. Včasná kontrola môže rozhodnúť o tom najdôležitejšom.

Často kladené otázky

Kedy je materské znamienko nebezpečné?

Keď sa mení (rast, farba, okraje), krváca, svrbí, bolí alebo sa na ňom tvorí chrasta bez poranenia.

Čo znamená, keď mám veľa znamienok na tele?

Zvyčajne genetiku a UV záťaž. Zároveň vyššiu potrebu pravidelných kontrol, ideálne aj s fotomapou, aby sa zmeny neprehliadli.

Je nové znamienko na tele v dospelosti problém?

Nemusí byť, ale je rozumné ho dať skontrolovať, najmä ak vzniklo rýchlo alebo vyzerá „inak“ než ostatné znamienka.

Pomáha ABCDE pravidlo?

Áno, ako orientácia. Ak spĺňate aspoň jeden bod, je rozumné objednať sa na vyšetrenie.

Ako často chodiť na kontrolu znamienok?

Závisí od rizika. Pri vyššom riziku (veľa znamienok, atypické, rodinná anamnéza, spálenia) spravidla aspoň raz ročne – podľa odporúčania dermatológa.

Čo je digitálna mapa znamienok?

Fotodokumentácia kože, ktorá umožní porovnávať stav znamienok v čase a zachytiť aj malé zmeny.

Sú soláriá bezpečné?

Nie. Medzinárodné odborné zdroje uvádzajú zvýšené riziko melanómu pri používaní indoor tanning, najmä pri skorom začiatku.